原名梁伟文，1961年12月7日生于香港，因一次无意发现梦的简体字拆开是「林夕」，觉得林中夕阳的意境颇具诗意而取名林夕。 　　1984年毕业于香港大学文学院，主修翻译。毕业后曾任大学助教、报刊编辑、亚洲电视节目创作主任、音乐工厂总经理及商业电台广告部创作总监，现为商台制作创作总监，工余时除了填词，还担任唱片监制、配唱工作 (录音处理)。